Complications
La plupart des complications liées au diabète, sont causées par un taux de glycémie trop élevé. En contrôlant votre glycémie, vous pouvez éviter ces complications aussi bien à court terme que à long terme.
L'étude DCCT est une étude clinique effectuée aux Etats-Unis de 1983 à 1993 par le National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases (NIDDK). La DCCT est une étude sur 1.441 patients avec diabète de type 1. Cette étude a démontré que se prendre en charge diminuait le risque de complications. Les personnes de cette étude avaient un taux de glycémie normal grâce à des contrôles fréquents. Elles avaient moins de risques de maladies des yeux et des reins et moins d'endommagement au niveau de leur système nerveux. Cette étude a également démontré qu'une diminution de seulement 1% de l' HbA1C entrainait une diminution des risques et donc moins de chance de complications dues au diabète.
Complications à court terme
Si votre glycémie est hors proportion pendant une courte période, vous pouvez rencontrer les complications suivantes :
Hypoglycémie ou glycémie basse
Les signes d' hypoglycémie comprennent : tremblements, transpiration, faiblesse, vertige, irritation, faim extrême et mal de tête.
En cas d'hypoglycémie, vous pouvez faire comme suit:
- Si possible, mesurez votre glycémie pour avoir la certitude.
- Mangez ou buvez quelque chose avec des sucres ajoutés, comme 3 pastilles de glucose, ½ verre de jus de fruits ou 5 à 6 bonbons durs.
- Si pas d'amélioration après 15 minutes, prenez plus de sucre.
- Si pas d'amélioration, contactez votre médecin.
Hyperglycémie ou glycémie haut
Les signes d'une hyperglycémie comprennent: vision trouble, mal de tête, grande soif, envie d'uriner plus souvent, irritation rapide, fatigue et perte de poids inexplicable.
En cas d'hyperglycémie, vous pouvez faire comme suit:
- Buvez beaucoup d'eau ou une boisson ne contenant pas de sucre.
- Suivez le régime qui vous a été recommandé ou si vous n'en avez pas, contactez votre diététicien(ne).
- Prenez vos médicaments suivant la prescription du médecin.
- Si votre glycémie reste trop élevée, contactez votre médecin, le personnel soignant ou l'éducateur en diabète.
- Mesurez votre glycémie plus souvent (toutes les 3 ou 4 heures).
- Si votre taux de glycémie est plus bas que 285 mg/dl et vous vous sentez bien, augmentez vos efforts (faites une promenade). Demandez conseil à votre médecin si vous souhaitez pratiquer d'autres activités.
Problèmes de peau
Des infections bactériennes, comme les abcès, sont des problèmes de peau qui surviennent fréquemment. Des champignons peuvent provoquer des éruptions accompagnées de démangeaisons dans les plis de la peau. Une peau sèche est aussi très fréquente chez les diabétiques, mais on n'en connaît toujours pas la cause exacte. Un taux de glycémie trop élevé peut provoquer le dessèchement de la peau. Une mauvaise circulation du sang peut ici également jouer un rôle.
Vous pouvez éviter ces problèmes en prenant bien soin quotidiennement de votre peau. Si vous soupçonnez toutefois une infection bactérienne, contactez votre médecin.
Problèmes de pieds
Les diabétiques doivent plus souvent faire face à une circulation sanguine réduite ou une perte de sensibilité, ce qui provoque finalement des tas de problèmes aux pieds, comme une peau sèche, des talons crevassés, une importante formation de durillons et des déformations.
Une mauvaise circulation du sang signifie moins d'oxygène au niveau des cellules du pied. Ceci se manifeste par un changement de croissance des ongles des doigts de pied, des ulcères douloureux et une lente guérison de ces problèmes. Certains diabétiques peuvent également avoir un endommagement au niveau des nerfs du pied, ce qui provoque une diminution de la sensibilité du pied à des stimuli externes. L'endommagement des nerfs est généralement le résultat d'un mauvais contrôle de la glycémie pendant une longue période. Des nerfs endommagés provoquent une diminution ou l'absence de sensibilité aux changements de température, à la pression ou à la douleur. Si à ce moment, vos pieds sont surchauffés (p.ex. par de l'eau de bain bouillante), vous pouvez vous brûler sérieusement les pieds sans le sentir. Vous ne sentirez pas d'éventuelles lésions (marcher sur un objet pointu, des ampoules, etc.). Cette perte de sensibilité rend vos pieds vulnérables et des dommages peuvent être présents sans que vous vous en rendiez compte.
La bonne nouvelle est que les soins adéquats aux pieds atténuent ce problème et que pris assez tôt ce problème peut être évité.
Maladies péridontales
Si le taux de glycémie est élevé, le taux de sucre est également trop haut dans la salive. Les bactéries se nourrissent du sucre de la salive et provoquent ainsi des problèmes dentaires. Ces infections buccales endommagent les gencives et la mâchoire, lesquelles doivent normalement maintenir les dents en place. Vous pouvez éviter ces problèmes de gencives en adoptant une bonne hygiène buccale et en consultant régulièrement votre dentiste.
Complications à long terme
A plus long terme, des taux de glycémie élevés causent des dommages au cœur et aux vaisseaux sanguins, ainsi qu' aux nerfs des grands organes, des jambes et des pieds. Ces dommages englobent les complications suivantes:
- Circulation de sang réduite
- Cécité
- Problèmes de pieds et amputations
- Problèmes du système nerveux
- Maladies rénales
- Maladies cardiaques
